القائمة الرئيسية

الصفحات


من الممكن رؤية أشخاص، يرددوا على أنفسهم هذه الأسئلة:

 الناس تتكلم عني ؟ 
أو يقوموا بمراقبتي ؟ 
أو يسخروا مني ؟
- في حال معرفة أن هذه الأفكار غير واقعية أو غير صحيحة، فالأمر تمام ، أما إذا كانوا على قناعة بِ صحة و مصداقية الأفكار، رغم العكس !
فَ نحن أمام حالة اسمها جنون العظمة.
paranoia
حالة من حالات الصحة العقلية النادرة، التي تعتقد أن الآخرين غير عادلين أو يكذبون أو يحاولون إيذائك، رغم عدم وجود #دليل على ذلك.

أسبابها وفق دراسات:

-قلة النوم الشديد.
-الضغط العصبي.
-اضطرابات نفسية.
-تعاطي المخدرات أو إدمان الكحول.
-الأدوية مثل الماريجوانا، يمكن أن تجعل الشخص يشعر بجنون العظمة لفترات قصيرة وبمجرد مغادرة هذه المواد لجسدك تختفي هذه الأفكار.
-فقدان الذاكرة كالزهايمر وغيره من أشكال الخرف.
إذا كان لا يزال بإمكانك معرفة أن أفكارك ليست صحيحة، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لمساعدة نفسك، كالتوازن العقلي الصحي وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي متوازن وممارسة الرياضة والحصول على النوم الكافي.